Антистрессовая программа

массаж в Минске

В антистрессовый массаж включаются манипуляции, действующие как на физическом, так и на психологическом уровнях. Во время сеанса массажа активизируется работа мышц, мозга и всех внутренних органов.

С помощью  антистрессового  массажа:

– расслабляются мышцы, снимается усталость;

– снимается психологическое напряжение, мобилизуется умственная деятельность;

– стимулируется иммунитет;

– активизируются процессы саморегуляции;

– нормализуется работа сердечно-сосудистой системы;

– ночной сон становится крепче;

– улучшается настроение.

Схема массажа

Антистрессовый массаж может проводиться на конкретной части тела или комплексно. В этом случае манипуляции проводятся на спине, животе, нижних и верхних конечностях, шее и грудной клетке. Такой охват массажем всего тела позволяет максимизировать полезное воздействие на организм в целом и нервную систему в частности.

Массаж рекомендовано начинать со спины, уделяя особое внимание области поясницы, широким мышцам и бокам грудной клетки. После спины массируется задняя часть нижних конечностей, в том числе и ягодицы. Далее переходят к массажу передней части нижних конечностей и живота. В процессе процедуры совершаются круговые движения по направлению хода часовой стрелки. После проработки живота массажист массирует область груди и руки. В качестве отдельной процедуры может выполняться массаж головы, однако антистрессовый массаж этого не предусматривает. После массажа следует выдержать немного времени полного спокойствия.

Для достижения стабильного позитивного результата назначается не одна процедура массажа, а комплекс, подразумевающий посещение специалиста на протяжении 7-10 процедур.

Антистрессовый массаж не имеет особенных противопоказаний, но стоит учитывать состояние здоровья массируемых зон. Так, например, нельзя массировать зоны, пораженные онкологией или трофическими язвами. Также массаж противопоказан людям с инфекционными и хроническими заболеваниями в острой фазе.

 

Запись на массаж по телефону:

+375 (17) 317-88-77
с 9.00 до 19.00 с понедельника по пятницу и с 9.00 до 17.00 в субботу и воскресенье

* массаж может иметь медицинские противопоказания, возможны побочные реакции

 

part-synevo

part-belrosstrah

belgosstrah

Ingosstrah

Частное унитарное предприятие по оказанию услуг “Дечко и К”. Товарный знак “Добрый Доктор”.
220062, г. Минск, проспект Победителей, 125-267.

вызов врача на дом: +375 (29) 333-88-77

регистратура тел/факс:  +375 (17) 317-88-77
директор, заместитель директора, юрисконсульт: +375 (17) 318-88-77

e-mail dobdoc@tut.by

Если у Вас есть замечания или предложения по работе нашего центра, присылайте их по адресу alexanderdechko@gmail.com

Информация, размещённая на данном сайте, может иметь рекламный характер.