Детальные рекомендации по питанию вы можете найти соответствующем разделе нашего сайта, где была представлена таблица введения прикормов (количественные и качественные данные) в зависимости от возраста.

Что касается способа приготовления яиц, то он ничем не отличается от обычной варки. Только нужно помнить, что варить яйца для ребёнка нужно в крутую, а не всмятку.