Стоит лм ехать зимой с маленьким ребенком отдыхать на море в южные страны? Чего будет больше: пользы от «солнца и воды» или вреда от стресса акклиматизации?

Ответ

Резкие изменения климатических зон, да ещё с температурными перепадами в короткий промежуток времени может вызвать нежелательные реакции со стороны иммунитета не только ребёнка, но и взрослого человека. Поэтому поездка из -20 в +30 на 7-10 дней окажет скорее отрицательный, нежели оздоровительный эффект. Но если вы можете позволить себе отдых более длительный (не менее 14, а лучше 21 день) – тогда пожалуйста.