Для укрепления иммунитета необходимо соблюдение теплового режима (не перегревать ребёнка), использование контрастных водных процедур (обливание прохладной водой, занятия в бассейне, купание в открытых водоёмах в летний период). К усилению иммунитета непосредственное отношение имеют достаточная двигательная активность (занятия спортом, прогулки на свежем воздухе). Кроме этого необходимо следить за тем, чтобы питание ребёнка было сбалансированным, с достаточным количеством витаминов и микроэлементов.