Если у ребёнка в 7 месяцев нет никаких заболеваний, которые ограничивают употребление в пищу тех или иных продуктов, можно придерживаться стандартной схемы введения прикормов для детей, находящихся на естественном и искусственном вскармливании.
Если у ребёнка есть склонность к аллергии, можно использовать список, в котором все продукты разбиты по степени аллергезирующей активности.