Здравствуйте. Скажите пожалуйста,если ребенок (7лет) не ест рыбу вообще (даже проглотить не может). Это может негативно отразится на его здоровье?

Ответ

Если ребёнок получает фосфор, полиненасыщенные жирные кислоты и микроэлементы из других продуктов (что весьма сложно при том количестве морепродуктов, которое есть в наших магазинах), то в отсутствии рыбы в рационе не будет ничего страшного. Но если убрав рыбу вы не сможете восполнить пробел в необходимых пищевых ингредиентах, то данный дефицит однозначно будет иметь негативные последствия для вашего ребёнка.