Плоскостопие – деформация стопы с развитием уплощения ее сводов. Чаще всего возникает как следствие повышенной статической нагрузки на мышцы и связки стопы на фоне их недостаточного развития.

Плоскостопие может проявляться ноющими болями в стопе, мышцах голени, бедра, в области поясницы, «шаркающей» походкой. В дальнейшем могут развиваться боли с спине и головные боли из-за отсутствия амортизирующего эффекта здоровой стопы. Предрасполагающими факторами являются недостаточное развитие мышц и связок стопы, избыточный вес, неправильный подбор обуви.

Лечение – лечебной физкультуры, массажа голеней и стоп, используются лечебные стельки (супинаторы) и лечебная (ортопедическая) обувь. Полезным является хождение босиком по земле, песку, прыжки, захватывание пальцами ног легких предметов. В тяжелых случаях проводятся реконструктивные хирургические операции.