Рахит. Причины и профилактика. Базовые понятия
Что такое рахит и чем поможет массаж?
Рахит – это заболевание, характерное для детей раннего возраста, связанное с недостатком в организме витамина D, который поддерживает фосфорно-кальциевый баланс и способствует нормальному формированию костной ткани. Проявляется рахит нарушением обмена веществ.
Почему возникает рахит?
Витамин D – это единственный витамин, который образуется в организме под воздействием солнечных лучей, а значит, одна из основных причин развития рахита – это недостаточное пребывание детей на свежем воздухе. Кроме того, на формирование заболевания влияют плохие бытовые условия в семье, нерациональное питание ребенка, частые и длительные заболевания, малая двигательная активность.
Какие симптомы говорят о рахите?
Сегодня, благодаря активной профилактике, тяжелая форма рахита встречается редко. Однако легкая форма рахита до сих пор является одним из самых распространенных заболеваний раннего детского возраста, а так как проявления ее неяркие, то родители могут и не заметить начало заболевания. Первые признаки рахита – это функциональные нарушения нервной системы. То есть ребенок становится более капризным и раздражительным, у него нарушается сон, появляется чрезмерная потливость, «стираются» волосики на затылке.
В дальнейшем, если вовремя не начато лечение, происходят изменения костной и мышечной систем, страдают органы дыхания, пищеварения и другие. В результате нарушения фосфорно-кальциевого баланса происходит размягчение и искривление костей, разрастание неполноценной костной ткани. Визуально это проявляется деформацией костей черепа: уплощением затылка, лобных и теменных бугров. Задерживается закрытие большого родничка.
Если рахит развивается у ребенка старше трех месяцев, то наиболее частые признаки заболевания – это изменения грудной клетки: на ребрах в месте перехода хряща в кость образуются так называемые «четки». Когда дети начинают стоять и ходить и стоять, у них искривляются кости голени, развивается плоскостопие. При рахите серьезно страдает мышечная система.
Как лечить рахит?
Лечение рахита должно быть комплексным. Это значит, что оно должно включать и строгое соблюдение режима дня, и длительные прогулки на свежем воздухе, и лечебные дозы витамина в D, и витаминотерапию, и закаливание, и массаж, и лечебную физкультуру. Важно знать, что лечение должно проходить под контролем врача-педиатра!
В чем польза массажа при рахите?
При рахите массаж нормализует психомоторное развитие, приостанавливает формирование костных деформаций. Также лечебный массаж активизирует в коже обменные процессы, что способствует образованию витамина D.
При первых признаках начинающейся болезни рекомендуется специальный комплекс занятий с ребенком в возрасте 1–3 месяца. Важно отметить, что учитывая повышенную возбудимость малыша, в массаже необходимо увеличить количество поглаживаний, количество ударных приемов – исключить!
Примерный комплекс упражнений ребенком в возрасте 1–3 месяца, больного рахитом в начальной стадии.
1.Дыхательные упражнения 2–3 раза.
- Поглаживающий массаж рук.
- Поглаживающий массаж ног.
- Массаж стоп.
- Рефлекторные упражнения для стоп.
- Рефлекс опоры или рефлекторная «ходьба».
- Выкладывание на живот.
- Поглаживающий массаж спины.
- Рефлекторное ползание.
- Поглаживающий массаж живота.
- Покачивание в позе «эмбриона» или покачивание на мяче.
- Поглаживающий массаж грудной клетки.
- Дыхательное упражнение.
Упражнения выполняются в положении ребенка лежа на спине и животе.
Важно знать! Для профилактики деформации костей нельзя допускать длительное пребывание ребенка в однообразной позе: в течение дня малыша следует часто выкладывать на живот. В этом положении укрепляются мышцы и исправляются деформации грудной клетки. Ослабленным деткам, которые плохо удерживают голову, под грудь подкладывают небольшой валик.